你好,根據您說的這個情況,注意休息,適度的體育鍛煉,包括慢跑、快走、打太極拳、練瑜伽等,飲食營養要豐富,多進食新鮮的蔬菜水果,居家環境要保持良好的通風狀態,多在氧氣豐富的環境中鍛煉,可以做個心電圖,心臟彩超,平時生活中注意放松心情。
如果沒有其他基礎疾病,單純的胸悶氣短,可以吃中藥調理,如果存在胸悶氣短,胸悶痛,持續時間約3~5分鐘,經休息后可以緩解合并其他基礎疾病,這種情況下,需要給予阿司匹林,波立維,他汀的藥物以及依姆多口服,防止心絞痛發作
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