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寒性和涼性都是偏寒涼的食物嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-05 07:03:19 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 寒性和涼性都是偏寒涼的食物嗎？

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713
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2021-05-05 07:08:43 我要投訴

      針對(duì)上述情況，涼性與寒性食物是屬于偏寒涼的食物的，對(duì)于脾胃不好，陽氣不足的人，日常生活中要避免飲食寒涼食物，日常生活中多吃新鮮的蔬菜，避免辛辣油膩食物，不要盲目的使用藥物。
      

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