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有問必答網兒科矮小癥 → 我想檢查一下我的骨骼有沒有閉合

我想檢查一下我的骨骼有沒有閉合

男 | 20歲 2021-05-03 11:02:36 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年20歲了,身高160,想檢查一下骨骼有沒有閉合,還有沒有長高的辦法

醫生回復區

黃坤美
黃坤美 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網友:76003
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2021-05-03 11:11:16 我要投訴

      這個時候是不需要檢查的啊,只要堅持鍛煉身體,多吃一些綠色蔬菜,豆制品,海鮮類的食物,每天堅持跑步,多注意些有氧運動,多吃一些高蛋白,高熱量的食物,睡覺前多喝牛奶,肯定會增高的啊,不管閉合不閉合,飲食和運動才是最好的男孩,可以長到25歲左右??!
      

連文喜
連文喜 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網友:57040
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2021-05-03 11:11:28 我要投訴

      你可以到醫院查一個骨骼線片子如果沒有閉合就可以通過加強營養加強鍛煉身體來改善身高的發育的,但是不管你閉合了沒有,我建議你還現在就需要多參加一些有意義的活動,這樣就有利于你的身高的發育。
      

童鵬
童鵬 鄂州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 小兒哮喘,過敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網友:53260稱贊:1
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2021-05-03 11:11:57 我要投訴

      20歲左右,骨骼線已經基本閉合,所以每天一定要堅持鍛煉身體,合理的安排自己的作息時間,絕對的不能挑食,或者是偏食,每天堅持跑步,游泳,俯臥撐,多喝點牛奶,口服點葡萄糖酸鈣口服液,在短時間內肯定會增高的
      
      以上是對“我想檢查一下我的骨骼有沒有閉合”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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