醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
幫助網(wǎng)友：64895
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-05-03 10:15:05
想要健康的減肥，一定要有健康的生活方式，高熱量的食物，甜食，零食，這樣的食物都是要少吃的，沒有什么營養(yǎng)價值，而且很容易造成肥胖的這種情況，建議在日常的生活當中，飲食當中還是要多吃新鮮的蔬菜水果，富含維生素，纖維素含量比較高的食物，要多吃一些，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，也要堅持的鍛煉身體。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
