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2021-05-02 20:01:18 我要投訴
保護視力，首先要注意保持良好的生活作息和一些好的閱讀習慣和用眼習慣。比如平常要注意看書越多，要保持一定的距離，一段時間以后需要進行眼保健操，，要遙望遠處緩解視力疲勞。
孫豐林 淄博市中心醫院 主治醫師
擅長: 急慢性咽喉炎，扁桃體炎，增殖體肥大、鼾癥，喉癌，下
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2021-05-02 20:01:46
保護自己的事例，首先是要養成一個良好的用眼習慣，很多朋友都有印象，都有概念說每當高考或者中考的時候，我們的近視度數會有明顯的加深，主要是用眼過度引起。
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