肥胖型脂肪肝是指因肥胖而造成的脂肪肝,肝內脂肪堆積的程度與體重成正比,重度肥胖者脂肪肝性變率高達61%~94%,肥胖人體重得到控制后,其脂肪浸潤也會減少或消失,這類脂肪肝的治療應以調整飲食為主原則,基本原則為一適兩低即適量蛋白,低糖和低脂肪,平時飲食注意清淡,不可過飽,多吃新鮮蔬菜和瓜果,限制熱量的攝入,同時要加強鍛煉,積極減肥,只要體重下降,體內脂肪侵潤。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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