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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-05-02 09:09:50
脂肪肝可以吃山藥，根據山藥的化驗結果，其中主要含有淀粉占43.7%，含有蛋白質14.48%，粗纖維3.4%，還含有其它很多微量元素。
脂肪肝的治療主要是改善生活方式：
一方面是控制飲食，控制總體的能量的攝入，多吃蔬菜，適當的吃葷菜，主要是瘦肉、牛奶、魚肉、豆制品，適當的吃水果，控制脂肪的攝入，避免吃動物油脂、動物內臟和富含脂肪的食物。
另一方面是增加運動，循序漸進的進行適當的有氧運動，改善生活方式的目的是控制體重，讓體重逐漸下降至正常體重。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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