首先要從飲食上進行調節,寶寶的飲食要清淡,少吃油膩油炸的食品,飲食上要注意定時定量,另外要讓寶寶多參加室外的體育鍛煉。要讓寶寶規律的作息,養成良好的生活習慣。
溫馨提示:
增加飲食中纖維素含量,例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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