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邱晗 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-05-01 10:51:43 我要投訴
現(xiàn)在出現(xiàn)了頸椎疼痛，就是由于低頭時間太長導(dǎo)致的，首先要積極的進(jìn)行病因治療，避免長時間低頭，避免長時間對著電腦手機(jī)，避免長時間伏案工作，因?yàn)槿魏我粋€長時間的姿勢都會導(dǎo)致肌肉痙攣，充血水腫，形成無菌性的炎癥導(dǎo)致疼痛，局部熱敷，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸部的保健操的康復(fù)功能鍛煉
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