腰突癥運(yùn)動(dòng)是否能減少疾病的復(fù)發(fā)？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-29 18:51:01
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2021-04-29 18:55:45 我要投訴
腰椎間盤突出，平常適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以預(yù)防病情的，反復(fù)發(fā)作的，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腰椎部位的血液循環(huán)，可以預(yù)防肌肉勞損，可以增加椎體的穩(wěn)定性，可以防止病情的反復(fù)復(fù)發(fā)。
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2021-04-29 18:56:26 我要投訴
腰椎間盤突出，平常要進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以防止腰椎部位僵硬，疼痛，可以防止肌肉勞損。但是在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意勞逸結(jié)合，減少腰椎的負(fù)重運(yùn)動(dòng)。
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