脂肪肝的患者需要每天補充充足的水果,因為這些充足的蔬菜和水果,能夠給身體補充充足的維生素和植物纖維,尤其是一些維生素c的攝入,脂肪肝的患者需要保持每天能量的負平衡,所以在水果的選擇方面的要選擇一些甜度比較小的水果,因為甜度比較大的水果含能量是比較多的,甜度比較小的水果含的能量比較小,比如可以適當的吃一些黃瓜,西紅柿,梨子,蘋果等。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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