網友你好！最好先到心理咨詢門診，看心理醫生，聽聽醫生的意見，再決定下一步治療方案．
      

      你好!你的病癥屬于抑郁病癥.厲害的時候有輕生想法.情緒好的時候就感覺沒什么,由于你有一些生活的壞習慣長期下去會影響身體的健康而且造成心理的緊張不安,精神不好,對自己不自信什么都干不好.所以建議你生活有規律,增加體育鍛煉,多和人溝通.戒掉壞習慣使自己的生活快活起來.如果不理想建議你用中醫中藥調理臟腑功能臨床效果很好.祝你早日健康!
      

      您好,您處于情緒不穩定期,有抑郁癥的表現.首先抑郁癥是以情緒低落為主要表現.，其臨床表現輕型病人外表如常，內心有痛苦體驗。稍重的人可表現為情緒低落,不穩定、愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等，或常常伴有神經官能癥癥狀，如：注意力不集中、記憶力減退、反應遲緩和、失眠多夢等軀體癥狀。重型抑郁癥患者會出現悲觀厭世,對什么都不感興趣.您可做自身調整,保持一個良好的心態,做些感興趣的事情,多做運動,若自身難以調節.我針對您的情況采用用中醫辨證,療調并濟,治療與調理相結合.并可為您做心理疏導.需要幫助可以和我聯系.愿您早日恢復健康
      
      以上是對“是否是精神分裂，現在應該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！