病情分析：
      你所出現的小腿肚子疼痛的癥狀一方面考慮是由于缺鈣而導致肥腸肌抽搐的情況，另外也不排除你有不安腿綜合征的可能。
      指導意見：
      建議你最好抽時間去當地正規醫院神經內科看一下醫生，做一下血鈣檢測以及其他相關檢查，以便進一步明確診斷，并根據病情需要積極配合醫生治療處理，另外希望你平時在晚上睡覺時一定要注意防寒保暖，平時在飲食方面一定要注意多食用高鈣食物。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，這個年齡段夜間睡眠中小腿抽筋疼痛，主要與與腿部受涼寒冷所致。再就是可能體內缺鈣以及下肢動脈硬化所致。
      指導意見：
      建議生活要規律，注意勞逸結合，并注意雙下肢保暖。可以去醫院查下血鈣和做雙下肢動脈B超，以便對癥處理。另外告訴你一個小偏方，發生腿抽筋的時候，大拇指按壓人中穴位，并舉起抽筋對側的上臂，盡量往上舉，一分鐘左右癥狀就會有明顯的好轉。
      

      病情分析：
      你晚上小腿老是抽筋，疼痛的很厲害，有時候難以入睡難以動彈，這種情況需要考慮是否是缺鈣引起的。
      指導意見：
      建議你到醫院骨科進行檢查，醫生會讓你做相關生理檢查，如果是缺鈣的話，需要藥物補充一些鈣質，另外也需要考慮是否是有靜脈曲張等其他情況。
      
      以上是對“醫生，我有時候小腿肚就抽筋。請問如何處置？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！