您這個血壓相對來說高了，這個容易造成腦出血的。所以這種情況一定要及時的用藥把血壓控制到平穩。情況一定要注意先查一下是繼發性高血壓還是原發性的然后再針對的用一些長效的降壓藥。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，你感覺頭暈，你的血壓140/90還算正常，一般情況下正常血壓是120/80如果超出140/90就屬于高血壓患者。
      指導意見：
      你好，根據你的敘述來看，你的癥狀平時注意休息少熬夜飲食營養要均衡盡量少吃油炸油膩食物少吃脂肪含量高食物低鹽低脂清淡飲食，每天堅持鍛煉身體控制體重可以緩解血壓升高，觀察觀察看看，通過飲食上控制加強鍛煉問題不大。