如果出現腹脹便秘的話,最好是通過正規的治療來改善癥狀,可以遵醫囑應用一些通便的藥物,另外要加強運動,這樣可以促進胃腸道蠕動,還可以多吃些新鮮的蔬菜和水果以及粗糧都能夠有效的緩解。
如果總是腹膜腹脹便秘,而且排便有排不凈感沒有饑餓感這種情況的話,聚乙二醇不能經常用,它就偶偶爾用一次,當然平時也可以服用乳果糖口服液通便治療,平時要多吃青菜水果,多運動,可以多吃一些木耳之類的粗纖維食物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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