病情分析：晚上睡覺著涼，今天腹瀉，有點想吐考慮可能是受涼胃腸炎引起的，可以吃點奧美拉唑腸溶膠囊和吡哌酸片，腸道益生菌，忌食辛辣刺激性生冷硬油炸食物，腹部熱敷，注意保暖，避免著涼，多喝水，飲食清淡。
      

      對于腸鳴然后還有腹瀉的這個現象來說，如果是由于吃錯食物所引起的，那么都是沒有問題的，正常的服用一些若氟沙星膠囊或者是說磷霉素鈣膠囊都能夠緩解的，然后暫時需要控制飲食的。
      

      病情分析：
      現在描述的這個情況要考慮是腸炎，主要是因為吃了不干凈的食物所導致。
      指導意見：
      所以一定要注意清淡飲食，不要吃辛辣油膩的食物，同時目前還可以進一步的抽血檢查，明確以后需要積極的抗感染治療。
      
      以上是對“腸鳴加拉稀不適，肚子癥狀疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！