平時要注意飲食衛生安全，補充微量元素要嚴格的戒煙戒酒，避免使用棉籽油和防腐劑，而且盡量避免睪丸的局部高溫，如果長時間的洗燙水澡或者是桑拿，避免接觸重金屬和輻射。
      

      你好，無精子癥能不能預防，就要從無精子的原因去分析。先天性的某些遺傳疾病造成的無精子癥，無法預防；后天造成的無精癥通過改變不良的生活習慣預防。如果是后天造成的無精癥，比如環境污染，對人們造成的傷害，導致了無精子癥，那就可以避免；某些藥物對人體傷害，會對男性有殺精作用，導致無精子癥，醫生在用藥之前，就要跟患者交代，那可以預防；再加上某些放射性治療，也可能對男性朋友的生殖系統產生一些損害，導致無精子，通過預先跟患者交代，也是可以預防的；還有一些對男性有害的不良生活方式，也可以做預防。希望我的回答對你有所幫助，祝你身體健康