您好，您的這種情況是比較建議您去皮膚科進行就診的，因為皮膚的一些原因而出現了相關的發癢的情況以及長包的情況。所以說建議您去皮膚科就診，看看是什么原因造成的，可能是需要進行相關用藥治療的。
      

      病情分析：
      你好，身上起了好多痘痘，并且還很癢，出現這種情況的話，那就有可能是由于過敏而引起的癥狀。
      指導意見：
      建議多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，最好不要吃生冷辛辣刺激性食物以及易過敏的食物，不要喝酒，最好穿全棉的內衣，避免摩擦，也不要抓撓刺激，可以吃點抗過敏的藥物看看。