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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-23 16:31:49
減肥期間如果晚上很餓，可以準備一些香蕉，如果是實在餓的話就吃一根香蕉，可以填飽肚子，而且香蕉的熱量非常低，有助于排便，是非常好的減肥水果。絕對不能感覺饑餓后就暴飲暴食。
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