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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-23 10:05:14
螺旋藻在飯前吃，是有減肥效果的，螺旋藻是一種營養(yǎng)價值非常豐富的食物，里面含有大量的纖維素，可以降低胃液的酸度，加速身體內脂肪的分解，但如果減肥的話飲食控制的同時還要增加體育運動，增加自己的抵抗力，選擇一項適合自己的有氧運動，每天堅持半小時以上
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