避免劇烈活動，考慮康復鍛煉治療，避免過度勞累，必要的話還需要及時醫院檢查判斷病情的情況后考慮是否需要矯正治療緩解癥狀，防止影響治療效果，清淡飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒。
      

      病情分析：
      你好，我很高興回答你的問題，根據你描述的情況是手指被重物砸傷?，F在發現外形改變。
      指導意見：
      通過你的描述是手指被重物砸傷，傷后10多天，現在發現手指有點歪。通過提供的圖片看，應該沒有太大問題。這種情況只要沒有明顯的腫脹疼痛活動障礙等現象就不要緊?？梢岳^續觀察一段時間，必要時到當地正規醫院手外科就診。