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蜂蜜加白醋能減肥嗎?

保密 | 0個月 2021-04-21 21:33:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 蜂蜜加白醋能減肥嗎?

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風,骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-04-21 22:04:55 我要投訴

      你好，你說的蜂蜜加白醋，主要是的作用是潤腸和改善吸收，但是具體也因人而異，減肥還是建議您堅持鍛煉合理飲食，有計劃的堅持運動，比如快步走游泳，瑜伽等，這類消耗熱量的運動，每天堅持40分鐘以上，還是建議您少吃多動，少吃高熱量食物，不建議您喝減肥藥或減肥茶，減肥貴在堅持運動
      

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