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怎樣減肥更快,腿部胳膊的肉怎么減

保密 | 0個月 2021-04-21 12:23:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 怎樣減肥更快,腿部胳膊的肉怎么減

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2021-04-21 15:15:20 我要投訴

      嚴(yán)格控制自己的飲食,增加運(yùn)動量,這樣對于減肥是很有幫助的,而且要保證營養(yǎng)物質(zhì)的均衡,避免在減肥期間出現(xiàn)營養(yǎng)不良,影響到身體的健康狀況,要注意避免長期久坐引起脂肪堆積,多做一些關(guān)于腿部的運(yùn)動
      

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