病情分析：
      你是一個25歲的青年小伙子，現在的情況是耳朵里有蟬鳴音，轟轟聲和混亂的聲音，還有是白天犯困，夜間失眠。
      指導意見：
      你情況的產生有兩個方面的因素，一個是你的工作環境，使你的生物鐘亂了，第二個原因就是你的營養沒有跟上所致，如何解決這兩方面的原因呢？要調解你的工作環境，進行規律的生活，第二個增加營養符合你體力消耗的需要，多吃一些糖類，肉類，蛋類。
      

      病情分析：
      目前就你提供的這份資料來看，因為出現一些耳內有這種蟬鳴，嗡嗡等相應的聲音，而對你的生活和感覺產生了一些影響
      指導意見：
      發生了這樣的問題的時候，我們有更多的進行相應的耳鼻喉科的檢查，排除這種器質性和功能性的耳鳴，耳聾等相應的問題以后再考慮一些功能性的精神緊張或者失眠勞累等等的情況
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的大概情況，睡眠不好的話，就會引起身體白天精力不足以及身體的其它一些不適癥狀
      指導意見：
      耳鳴最主要的是考慮應該與耳部的疾病有關，睡眠障礙的病人也會引起耳鳴，對于你目前最主要的是改善睡眠，首先要放松心情，規律作息，多參加一些戶外的活動，另外就是要服用一些藥物來改善，可以服用谷維素，維生素B6，刺五加口服液，柏子養心丸來調理
      
      以上是對“耳鳴晚上失眠白天犯困怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！