身高問題，我還能長高嗎？我是比別人晚熟的嗎？
女 | 20歲 2021-04-20 02:11:55
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健康咨詢描述： 我現在20周歲了，我進初中才開始發育，初二才來月經，從長相來看，別人也說感覺比同齡孩子小，請問一下我現在這個年齡還可以長高嗎？
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醫生回復區
2021-04-20 08:09:55 我要投訴
你好，根據你的提問，是否還有生長空間，不能單憑長相或者是月經初潮的時間來判斷，這樣都不準確，因為每個人有一定的個體差異，并不是絕對的。如果想知道是否還有生長空間，建議你就醫到骨科做詳細的檢查，必要時拍片子查看一下骨齡和骨骼的閉合情況，才能明確是否還有生長空間。
2021-04-20 08:08:53 我要投訴
如果是初二才開始來月經，在來月經的2到3年之內，還是有在增高的空間，所以一定要堅持鍛煉身體，多吃些高蛋白，高熱量的食物，每天堅持跑步，鍛煉身體，睡覺前多喝牛奶，補鈣，多注意些牽引的運動，肯定會增高的
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