你感覺焦慮情緒起伏不定，失眠煩躁，這些有可能是焦慮癥導致的，所以最好去專業的精神衛生中心就醫，讓醫生實際的看一下可以吃大量的吃治療焦慮癥的藥患者每當出現這些癥狀的時候，就找一些別的事情去做，用來轉移注意力，不要老是去關注，因為這些癥狀越關注會越明顯，忽略它轉移注意力反而會減輕。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張焦慮抑郁等負面情緒困擾，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過大。過分的強迫思維造成的原因！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過渡，最好到正規的心理咨詢機構與醫生進行面對面的交流咨詢，更好的找到根源解決問題，同時注意調整情緒，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，多去做一些積極開心的事情，培養興趣愛好，淡化情緒，都利于狀態的改善
      以上是對“焦慮，情緒起伏不定，失眠，煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據您所述的情況當前出現用明確的大腦皮層緊張，影響到睡眠，同時不可自控的情緒不穩定。和自我的工作壓力，環境，場景以及不排除有家庭因素，同時自我的人格特點和當前的年齡段有較多的事物影響到生活和睡眠，也不排除有一些負面情緒化導致的印痕效應。
      指導意見：
      需要您盡可能的錢進行內分泌代謝和性激素水平的評估，另外再排查基礎性病變后就診心理門診進行人格量表和相關神經癥的鑒別診斷，必要時配合一些藥物治療。