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醫生回復區
2021-04-18 11:10:44 我要投訴
香蕉含有豐富的鉀，所以血鉀偏低的人可以適當的服用香蕉，并且香蕉還含有粗纖維有利于排便，所以便秘的人也要多吃香蕉，香蕉對身體確實是有一定的好處，所以平時可以每天堅持吃一根香蕉。
2021-04-18 10:26:00 我要投訴
香蕉有調理胃腸道的作用，可以促進胃腸道蠕動、潤腸通便，香蕉含有大量的鉀元素，可以防治高血壓。另外香蕉能緩解神經緊張，舒緩壓力、緩解抑郁，讓人心情放松。
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