早上起來惡心想吐，食欲不振，這種情況建議你去正規醫院找醫生檢查一下是否有胃炎，然后再對癥治療，并且平時一定要按時吃飯，而且不要熬夜過晚，另外，不要吃涼的，辣的刺激性的食物

      對于你這種情況來說，如果在沒有懷孕的前提下可考慮是感冒或者是飲食不當，以及心情不好導致的胃腸功能紊亂引起。建議你首先要保持心態平和，不吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物，不吃油炸油煎食品，多吃一些山藥粥小米粥等粥品，能夠起到健脾益胃的作用，必要時可以去正規醫院行胃鏡檢查，看是否存在胃部疾病，然后對癥治療。

      你好，你的這種情況可能是由于有點肝氣郁結，膽火上擾引起的，每天早上惡心嘔吐，吐苦水，不想吃飯，心情低落等癥狀，建議你可以吃點逍遙丸，小柴胡顆粒調理一下看看，應該就會改善的，平時注意按時休息，不要熬夜，適當運動，放松心情，控制壓力。
      以上是對“惡心想吐，食欲不振，心情不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的癥狀可能的原因比較多，常見的有咽炎，肝炎，膽囊炎，胃炎等疾病，需要檢查咽部，肝膽胰腺彩超，肝腎功能，必要時做胃鏡檢查，炎癥可以試用冬凌草片等藥物治療，其他疾病要根據檢查結果選擇治療方法。