健康咨詢描述: 頸椎不好該怎么治療?
頸椎不好首先要注意在日常生活中的養護,比如說注意頸部的保暖,防止受涼,避免長時間的低頭活動或者是低頭工作,尤其是要限制電子產品的使用,睡覺的枕頭不要太高,另外要根據具體的癥狀采取不同的對癥治療,可以經常做一下頸椎的保薦操,或者是頸肩部肌肉的按摩,或者是拔罐,烤電,都有助于頸肩部肌肉的放松來避免頸椎病癥狀的發作。
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