用什么可以清肺養(yǎng)腎？

男 | 26歲 2021-04-15 09:28:45 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：經(jīng)常抽煙熬夜，感覺(jué)喉嚨痰越來(lái)越多，整個(gè)人都無(wú)精打采，以前也有手淫的習(xí)慣，但是現(xiàn)在改了，所以想請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生，用什么泡水喝可以清肺養(yǎng)腎？提高自己的精氣神

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2021-04-15 09:53:59 我要投訴

百合有養(yǎng)陰潤(rùn)燥，補(bǔ)中益氣的功效，枸杞泡水可以改善腎陽(yáng)虛，可以用兩者泡水來(lái)補(bǔ)中益氣，提高身體的免疫力，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，延緩衰老。也可以中醫(yī)把脈，根據(jù)你的證型來(lái)綜合調(diào)理。

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2021-04-15 09:38:07 我要投訴

你好手淫對(duì)身體的傷害是非常大的，而且加上抽煙熬夜，你現(xiàn)在的身體整個(gè)都是亞健康狀態(tài)，平時(shí)可以多喝水。不用泡什么藥，溫開(kāi)水就行。一定要注意鍛煉鍛煉身體，比任何藥物都好用，而且忌掉手淫習(xí)慣。

2021-04-15 09:43 匿名追問(wèn)

手淫已經(jīng)戒了，但是感覺(jué)自己沒(méi)什么精氣神，而且我工作是上夜班，所以每天都得熬夜

2021-04-15 09:44醫(yī)生回答：

如果每天都熬夜，這樣肯定是很難恢復(fù)的，因?yàn)榘疽故亲顐眢w的，建議你還是吃中藥慢慢調(diào)理吧。