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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-15 18:33:44
減肥期間控不控制喝水，健康成長成人鼓勵適當飲水，飲水標準每天1500~2000毫升，在減肥過程中，因為活動量增加，需要適量增加飲水量，水沒有熱量在運動中伴隨脂肪消耗和分解，幫助身體代謝產物排出
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