可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院皮膚科就診，平常穿寬松舒適的鞋子，飲食注意少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)的補(bǔ)充，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動。
      

      你好，從圖片看是灰指甲，可能與外傷有關(guān)。黑線可能與外傷有關(guān)。這種情況要注意增加營養(yǎng)，可以補(bǔ)充維生素。指甲局部使用達(dá)克寧乳膏或者是克霉唑乳膏來涂抹，隨著指甲的生長會逐漸恢復(fù)正常。