從你的描述看你的情況可能是神經受損，可能是腰椎骨質增生或椎間盤突出壓迫神經造成的。可以口服調節和營養神經，活血通絡，消炎止痛的藥物治療，比如強力杜仲天麻膠囊，布洛芬軟膠囊，維生素B一，甲鈷胺等治療，同時配合針灸按摩治療。建議上傳你的檢查報告。雖然骨科醫生說沒事，但是并不一定是完全沒有異常，有可能是情況不嚴重，但是每個人的感覺是不一樣的，有的人在這種情況下可能沒有癥狀，但是有的人可能是癥狀嚴重。
      

      你好，這個情況主要是考慮腰部疼痛的問題的，這個情況的話，考慮與酸痛的問題的，這個情況的話，考慮與筋絡不通有關系的，可以去醫院進一步檢查看看的，同時這個也需要使用針灸推拿改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激飲食就可以的，
      
      以上是對“后腰最右邊腎下邊有跟筋一碰就酸腿也酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！