膝關節是人體負重最大的關節,由于感受寒涼或者是經常經常從事體力勞動,膝關節的過度負重及過度的屈伸活動都會引起膝關節的慢性勞損而出現疼痛。還有一些老年人的關節退行性病變,也會造成骨質增生,骨刺的形成或者是半月板的退化,而造成關節的磨損,繼而出現疼痛,建議患者疼痛時減少肢體的負重,避免關節的過度屈伸活動,適當的休息,可以通過微波、射頻等理療的辦法治療,也可以外用一些活血化瘀類的膏藥,同時建議行膝關節核磁的檢查,來明確關節內損傷情況,然后再系統的治療。
溫馨提示:
在平時的生活中注意預防,注意勞逸結合。
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