紅棗和蘋果都屬于食物類，藥用價值和營養價值相對而言并不太大，所以紅棗蘋果水跟紅棗蘋果泥之間的功效沒有什么大的區別，但肯定吃紅棗蘋果泥的效果會更好一些的。
      

      病情分析：
      紅棗蘋果泥的營養一般比紅棗蘋果水的營養價值會高一些。建議最好還是使用紅棗蘋果泥，而不建議用蘋果水。
      指導意見：
      紅棗蘋果水由于都壓成液體狀里面的一些維生素容易造成破壞丟失，所以營養價值相對來講是比較低的，所以一般不建議吃紅棗用蘋果水的。