體內脂肪分解代謝不出來會被反吸收嗎？
女 | 40歲 2021-04-12 16:05:51
1人回復
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健康咨詢描述： 我在網上做過減肥，最開始是調理期，然后分解脂肪，接下來又叫我買產品，說要把分解的脂肪代謝出來才行，否則會被反吸收，還說分解的脂肪是液態的，不讓運動，不代謝出來是導致血脂高、產生血栓，請問是這樣嗎?
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醫生回復區
2021-04-12 16:18:11 我要投訴
用這種說法這種說法是不科學的，建議采取科學有效的減肥辦法，首先應該控制飲食，不要吃高熱量食物，最好是每日三餐，每餐主食不要超過100克。每天堅持有氧運動一小時，不要聽信一些減肥產品以及減肥辦法。
2021-04-12 16:49
ask93936981yb
追問
我是不想再吃了，但又擔心有后遺癥，你碩會有他說的那種情況嘛？
2021-04-12 18:03醫生回答：
你不要再吃了，沒有那么神奇的效果。
2021-04-12 18:25
ask93936981yb
追問
謝謝！我就是擔心會反吸收變得更胖。脂肪可能被反吸收嗎？
2021-04-12 18:56醫生回答：
沒有這種說法，只能運動把脂肪消耗出去。
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