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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-04-12 19:58:42
嚴格來說，蘋果酸奶同時吃是不能夠達到減肥目的的，所以如果過于肥胖可以適當的加強體育鍛煉，進行減肥常用的體育方式，主要有爬山，游泳，慢跑等。另外也要減少富含脂肪食物的攝入，如豬油肥肉等。
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