脂溢性脫發與頭皮油脂分泌過多，長期積累會堵塞毛囊，頭發就會無法生長，手淫可能會引發脫發，但并不會直接引起脂溢性脫發。手淫對身體對健康不利，應該避免長期手淫，保證規律的性生活。如果有脂溢性脫發，應該盡快采取正規的治療。
      

      根據你的癥狀描述，看你圖片顯示分析你的頭部皮膚情況應當就是出現了，仔細想泡發建議你注意保護，避免刺激，保持頭部清潔衛生干燥，平時注意清淡飲食，少吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩和甜食，多吃青菜，水果，注意休息睡眠，合理飲食，避免勞累，避免生物鐘紊亂。
      

      您這樣的情況考慮和內分泌失調，飲食、生活習慣不好或新陳代謝問題都有很大的關系。也是體內雄激素過高，皮脂腺分泌旺盛有關。建議口服去脂生發膠囊，外涂米諾地爾溶液。注意勞逸結合，飲食清淡，少吃辛辣刺激性食物和油膩食物。
      
      以上是對“本人28歲，頭發快沒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      脂溢性脫發是因為體內雄性激素分泌過高引起的，治療比較麻煩，跟遺傳關系很大。中醫是濕熱熏蒸，不能榮養毛發有關系，手淫頻繁會導致腎精不足，也會引起脫發
      指導意見：
      建議可以口服非那雄胺，同時口服中藥治療，盡量避免手淫，適量活動，轉移注意力，飲食清淡，避免寒涼甜膩等