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練腹肌練的痛怎么回事

男 | 17歲 2021-04-10 23:52:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近練腹肌，本看著有6塊的，結果今天一看肚臍旁邊的倆塊沒了，還有點疼，上面4快變明顯了

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒發熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘,急性 幫助網友：70729
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2021-04-11 08:28:00 我要投訴

      那你的這種情況一開始鍛煉那肯定是不會明顯的，希望你慢慢的鍛煉，而且要堅持的鍛煉，一開始鍛煉身上肯定會疼痛的，所以說咱們要堅持下去或者泡一個熱水澡，就可以緩解身上疼痛癥狀的。
      

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