病情分析：
      你好，你是一個35歲的男青年，有自卑的心理狀態，自卑即不是抑郁也不是焦慮，他是家庭環境培養的性格。
      指導意見：
      自卑是人生產生焦慮與抑郁的原因，是人生前進的阻力，需要的克服，才能更有自信，更有能力，更陽光的有勇氣的面對各位生活的挑戰，才能更有前進的動力，成功的勇氣。
      

      病情分析：
      目前經濟提供的這種情況來看，因為這種自卑或者不自信的心理狀況，給你造成了一種心理上的陰影
      指導意見：
      作為一個成年人來說，我們要勇敢的去面對一切生活事物，這樣才能讓自己越強大起來，從點點滴滴的事情逐漸做起，慢慢就會好起來，不是一蹴而就。
      

      病情分析：
      從病情描述上來分析，只是由于內心不自信而導致擔心，害怕，焦慮，不屬于思維障礙
      指導意見：
      建議多和人溝通，再有就是可以先自我肯定向積極而正確的一方面想，多發現自己身上的優點，要相信自己是可以的，嗯，通過做自己擅長的事情去增加自身的自信心，找值得信賴的朋友去訴說心事，多參加一些公益性活動，不要太關注自己，要相信身邊的每一個人都是好的，相信自己經歷的每一件事情都是完美的
      
      以上是對“自卑是抑郁癥，還是思維障礙?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！