從你描述的這個情況來看，可能是因為過度縱欲造成的腎虛，在臨床上腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，這種情況我建議到醫院就診看一看中醫科，便于下一步進行治療。另外性生活要有節制性，過度縱欲也會影響性功能。
      

      首先說，頻繁的手淫和頻繁的性生活不會導致腎功能衰竭的，這是兩個不同的概念，手淫等可以引起腎虛，腎功能衰竭是慢性腎病的終末期結果，你出現的腰疼，困倦，小便次數多，尿液泡沫眼圈黑等都是腎虛的原因，建議你減少手淫，性生活次數，可以吃六味地黃丸，金匱腎氣丸交替服用，放松心情，保持積極向上樂觀的心態。
      

      首先頻繁手淫和性生活是不會導致腎功能衰竭的，你現在出現了不適癥狀，可能與你近期結石泌尿系感染所致，另外存在生活精神壓力比較大，睡眠質量偏差有關，建議你最好復查一下尿常規及泌尿系彩超檢查。
      
      以上是對“頻繁手淫和頻繁性生活會得腎衰竭嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！