如果突然冷了一點褐色分泌物，考慮還是有一些嚴重的情況，或者是說一些宮頸炎癥或者子宮內出血的情況，那你需要觀察看看，而且要注意休息，注意衛生。觀察病情變化，避免勞累，減少性生活次數。
      

      指導意見：
      你好，如果沒有懷孕，那可能是內分泌失調導致的月經周期不規律現象。建議你還是到正規醫院的婦科門診檢查一下，查明原因后對癥處理。平時一定要養成良好的個人生活習慣，不能熬夜，月經期不要過性生活，以免導致婦科炎癥。
      

      病情分析：
      這月來月經了，但是月經量特別少，可以排除懷孕，那么飲食，作息規律，生活習慣，環境和平時一樣月經情況才能正常。
      指導意見：
      不節食，不熬夜，生活習慣和平時一樣，月經情況才能正常，你自己可以對照一下。
      
      以上是對“突然來了一點褐色分泌物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前來了一點分泌物，沒有懷孕可能是來月經了，目前月經量比較少，可以吃點桂枝茯苓膠囊或者血府逐瘀膠囊或者大黃蟄蟲膠囊調理一下看看的，一般用藥期間流血量會增加的
      

      平時焦慮緊張的情緒很容易導致激素水平紊亂。現在月經長時間沒有來，可以用黃體酮催經，效果是不錯的。黃體酮催經以后可以用雌孕激素激素調理月經周期，一般調理三個月經周期就可以恢復正常了。平時一定要注意好的生活習慣，保持愉快的心情，減少一些刺激性的因素。