出現腰疼的癥狀，主要還是因為腰椎的退行性病變引起的。急性期可以先臥床休息，減輕腰椎的壓力，可以進行局部的理療熱敷針灸，緩解癥狀，可以吃點舒筋活絡的藥物。

      如果單純有腰痛并沒有影響活動也沒有雙下肢麻木疼痛等癥狀，不建議做腰椎手術，可以先保守治療，比如說睡硬床給予非甾體抗炎藥物，如布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等緩解癥狀，因為腰椎手術有一定的風險，而且術后恢復期比較長，也沒有明顯的壓迫癥狀，是不建議先采取手術治療的。

      您好，從你的化驗單檢查和核磁共振檢查來看，首先頸椎和腰椎的椎間盤突出診斷都是明確的，建議老人家平時盡量不要長時間的低頭工作學習勞動等，防止頸椎進一步加重，另外也不要彎腰干活，不要負重。如果出現下肢疼痛麻木較重的話，需要臥床休息。嚴重的影響上肢和或者下肢的麻木疼痛，是需要手術處理的。
      
      以上是對“外公腰疼，做了磁共振，請醫生幫忙看看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！