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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-03 21:25:08
減肥不能單純只看體重，體重是相對概念，體重與身高相關最簡單的BMI體重。算法是體重/身高的平方，未滿18歲運動員、正在做重量訓練、懷孕或哺乳中的女性、身體虛弱或久坐不動的老人一般不適合用BMI體重，健康成人最理想的BMI體重指數是22。女性體脂率最低不能低于17%，在20%~25%之間都算正常，超過25%需要減肥
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