有些人頭天晚上不舒服或機體會出現消化不良,或頭天晚上吃的不太舒服,早上起來可能會感覺比較口苦或口里有一種異味。
對這部分人來說,要調整飲食結構,晚上進餐時間不要太晚,不要進食難消化的食物。吃完飯以后可以適當活動,增加胃腸蠕動或消化。對于仍然調不過來,確實存在器質性病變的患者,可能要到臨床上找專門的醫生來解決。對于大多數患者來說,通過自己的調整,通過改善飲食習慣、適當增加運動等方法,看大小便是否正常,也可以通過中醫來調整,必要時可以到醫院做相關檢查。
有可能是老百姓說的亞健康狀態,尤其見于作息不規律或很疲憊的這部分人,癥狀可能會更加突出,休息不好或消化功能不好其實都會影響到口腔。
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