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有問必答網心理健康科焦慮 → 我是否腦子有問題?是否有強迫癥?

我是否腦子有問題?是否有強迫癥?

男 | 16歲 2021-03-31 20:18:07 3人回復 來自

健康咨詢描述: 為什么我總是回憶以前的同幾件事?而且回憶到后還容易自言自語容易自己發笑?而且經常在我學習做題的時候發生,但是平時上課時比較少發生,還有在打游戲和運動的時候也是根本不會回憶。我是有什么病嗎?已經一兩年了。我真的很痛苦我現在學習很緊張,但很多時候感覺自己只能停留在淺層學習,無法集中精神

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王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-04-01 12:07:29 我要投訴

      病情分析:
      看了你上面描述的情況,你學習時經常回憶過去的事情,這種情況大都分人都有這種情況。因為我們大腦總會有一些意識之外的活動,這些活動只有通過專心致志才能讓它們對自己影響不大。
      指導意見:
      比如你上課專心聽講,全身心投入運動游戲時,那些回憶就對你影響不大。如果你做作業或者閱讀時也全身心投入其中,那么那些回憶就會少一些。
      

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網友:5783
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2021-04-01 12:11:49 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,您目前出現這種狀況應該是在情緒比較低落或者焦慮的狀態,容易回想那幾件事,主要是由于情緒低落的時候,你的注意力是狹窄的,總是鉆進這個死胡同里而當你打游戲,或者上課的時候,會分散你的注意力,你就不會去想他了
      指導意見:
      您這個情況主要是由于情緒所導致的,不是病,建議您放松心情,轉移注意力當情緒不好的時候,想這些事情的時候,及時的離開現場,不要讓自己沉浸在這種狀態中,同時也建議您可以尋求心理咨詢師的幫助
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神 幫助網友:23019稱贊:2
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2021-04-01 12:18:10 我要投訴

      病情分析:
      你所出現的不由自主無法自控的回憶同幾件事而且注意力無法集中這種表現考慮你可能確實是出現了強迫性思維強迫癥的情況,同時也不排除你有抑郁癥或者神經衰弱等其他精神心理障礙的可能。
      指導意見:
      建議你平時最好先做自我調節,盡量加強戶外運動鍛煉,多培養業余興趣愛好,多積極主動跟周圍同學朋友和家人做交流溝通,要學會換位思考和轉移注意力。必要時最好去正規醫院看一下精神心理科醫生。
      
      以上是對“我是否腦子有問題?是否有強迫癥?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 強迫癥

掛號科室:精神心理科

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