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李麗娟 日照市中醫醫院 主治醫師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產褥疾病、分娩
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2021-03-30 14:56:34
你好，孕前需要做以下準備：
首先，心理準備，調整好心態，保持樂觀舒暢的心情，對受孕懷著順其自然的心態。其次，孕前三個月在醫生指導下服用適量葉酸，防止胎兒神經管發育畸形。
再次，孕前適當運動，多做有氧運動，增強身體抵抗力，增加飲食營養，做好能量儲備。
最后，孕前檢查，孕前要做相關身體評估，例如心肺功能、生殖器有無畸形、艾滋、梅毒、乙肝等傳染性疾病，不孕不育抗體、甲狀腺功能、血糖、血壓等各項檢查。
如果生活環境、工作環境涉及到污染、輻射等，需要盡早遠離或做好防備工作，避免對胎兒的生長發育造成不良影響。
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