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劉玲玲 鶴崗市婦幼保健院 副主任醫師
擅長: 兒科常見病、多發病及疑難病癥的診治技能，如反復上呼
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2021-03-30 08:40:48
指導意見：
晚上睡覺前洗冷水澡究竟好不好需要根據個人體質來決定。洗冷水澡可以增加人體適應氣溫的能力，特別是適應泠空氣的能力，不容易患感冒，還可以預防心血管疾病的發生。但是個人體質不同，會導致不同的疾病。
2021-03-30 08:45:11 我要投訴
不管什么時候都不要洗冷水澡，因為洗冷水澡對身體也不好，而且容易導致感冒，所以如果要洗澡的話還是要洗溫水澡的，這樣的話可以緩解疲勞，而且還不容易導致人體出現感冒的癥狀。
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