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149mmHg的血壓如何降到正常

保密 | 0個月 2021-03-28 21:21:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 149mmHg的血壓如何降到正常

醫生回復區
韓文麗
韓文麗 太原市中心醫院   副主任醫師 擅長: 原發性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網友：71213
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2021-03-28 21:29:15 我要投訴

      你好，如果平時有高血壓病，通過監測血壓，高壓達到149毫米汞柱，屬于一級高血壓。建議平時低鹽低脂肪飲食，在醫生的指導下規律服用長效降血壓藥物治療。根據血壓波動的情況及時調整。注意避免勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜，吸煙飲酒等影響血壓的因素。
      

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