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高血壓適合快走嗎?每天走多長時間為宜?

女 | 56歲 懸賞2個健康幣 2021-03-28 12:37:35 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我患高血壓好幾年了,又有耳聾病,耳病三天兩頭就犯病,也總得輸液治療,耳聾病不及時輸液聽力就恢復不了了,平時有一些運動,走路,喜歡快走,不知道對于高血壓適合不?每天快走還是慢走,走多長時間為宜呢?

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盧建敏
盧建敏 河南省人民醫院   主任醫師 擅長: 心絞痛,心臟血管狹窄,冠心病,高血壓病,早搏,心房
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2023-01-02 08:41:39 我要投訴

      高血壓這種情況,平時勻速的走就行,并且有高血壓,這種情況需要合理的使用降壓藥,一定要將血壓降至在正常的范圍之內,每天可以活動半個小時左右,然后飲食上別吃高鹽高脂肪的食物。多吃蔬菜水多喝水
      

疾病百科| 高血壓

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溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動脈血壓持續升高為主要表現的慢性疾病,常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現相應的后果。按照世界衛生組織(Who)建議使用的血壓標準是:凡正常... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀:頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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高血壓,糖尿病會導致尿毒癥嗎 高血壓腦梗塞能坐飛機嗎 高血壓合并腦梗塞的護理措施 糖尿病與高血壓的發生有關系嗎
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奧美沙坦酯片

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本品適用于高血壓的治療。...[說明書]

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1.心絞痛:變異型心絞痛;不穩定型心絞痛;慢性穩...[說明書]

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